首先我们是先由主持人进行开场白，阐述了主持人自己对于本次活动的想法，与活动进行的意义。

在第二环节中，我们列举了许多长时间使用手机的危害，如下:

1.长时间使用手机仍然对眼睛等人体部位有损伤手机接听中产生的电磁微波会损伤眼球晶状体，破坏细胞通讯连接功能。

2.手机辐射能刺激大脑紧张神经，让人们保持清醒，从而降低睡眠能力。睡前避免用手机打电话，睡觉前要关机。

3.每天使用手机一个小时，长期下来，足以增加患脑瘤风险。使用耳机时用免提耳机接听，并且在电话接通的前五秒切记不能让手机贴近耳朵。

4.在上课玩手机，不但会影响到自己的听课效率，还会影响到老师的上课心情。

通过这些建议，同学们都明白了手机不论是对于身体的危害极大，也会影响学习，过于沉迷于手机是不对的。

接下来，同学们真先恐后的上台发言，大家说了很多，每个人似乎都有准备一样，都对于无手机这个活动的支持与赞同。

班长和副班长因此还准备了演讲稿，和大家说了很多关于手机危害，班主任也点头称好，有了两位班领导的带头放手机，大家也变得更加积极。

为了大家都能自觉自愿能上交手机，我们还特意准备了“无手机倡议书”，在班长以及同学的积极发言之后，大家都跃跃欲试，每个人都主动签上了自己的大名，并且主动把手机放到袋子里，每个袋子前面，应班主任的建议还贴上了每个同学的名字，这样就不会在同学拿手机是发生误拿的情况，还更好的美化了手机袋的，大家签完字之后，每个人都有序的吧手机放入属于自己的口袋中。

最后，是由班主任发言，班主任总结了整个过程，并因此说出了她的期望，她希望我们每天早上一到学校就能主动把手机放在口袋中，也很支持这次易班“无手机课堂”活动的举行，也呼吁同学贵在主动，让我班同学上课能认真，无手机也能更好的提高上课效率。

                                           计算机151班

                                            2015.12.7